Olya Semenova ^autor

autor:

Olya Semenova

Väljaandja:

3 Artiklid

Autori artiklid

• Juhend Keto dieedi algajatele
  Keto dieedist on saanud üks populaarseimaid viise, kuidas koostada dieet kaalulanguseks. Inimesed kogu maailmas lähevad sellele üle, et tulevikus teda kaalust alla võtta ja teda kontrollida.
  16 august 2025
• Dieet veregrupi järgi
  Veregrupi dieedi põhimõtted. Milliseid toite saab süüa 1. , 2. , 3. ja 4. veregrupiga? Veregruppide toitumise plussid ja miinused.
  19 Detsembrini 2021
• Bodyflex kõhule - kuidas hingamise abil kiiresti kaalust alla võtta.
  Kuidas hingamisega kiiresti kaalust alla võtta? Keha paindumise aluspõhimõtted, omadused ja eelised, treeningreeglid, vastunäidustused.
  4 Novembrini 2020