Juri Palm ^autor

autor:

Juri Palm

Väljaandja:

3 Artiklid

Autori artiklid

• Hommikused harjutused kehakaalu langetamiseks naistele
  Kehakaalu langetamiseks mõeldud võimlemine aitab eemaldada külgi ja lõtvunud kõhtu, pinguldab keha ja tõstab vastupidavust. Millised harjutused on hommikul tõhusad?
  25 Märts 2024
• Harjutuste komplekt kehakaalu langetamiseks kodus
  Tõhusad meetodid kehakaalu langetamiseks kõhupiirkonnas. Toidud, mis tuleb dieedist välja jätta. Harjutuste komplekt kõhu tugevdamiseks ja pingutamiseks.
  21 Novembrini 2021
• Kuidas kaotada kuu jooksul 10 kg tervisele kahjustamata
  Tervise kahjustamata kehakaalu langetamise põhimõtted: režiim, "oma" toitumissüsteem, puhta vee joomine, keha puhkus, sport, sisetreeningud, kehamassiindeksi arvutamine, uued head harjumused, ülevaated populaarsetest ohututest dieetidest.
  5 Novembrini 2020