Andrus ^autor

autor:

Andrus

Väljaandja:

3 Artiklid

Autori artiklid

• Jooga kehakaalu langetamiseks. ainult kui?
  Artiklis räägitakse sellest, kuidas joogatunnid aitavad teil kaalust alla võtta ja seda protsessi oluliselt kiirendada. Näpunäiteid algajatele.
  13 Detsembrini 2021
• Erinevad dieedid kehakaalu langetamiseks: köögiviljad ja puuviljad menüüs
  Kuidas valida dieeti kehakaalu langetamiseks? Köögi- ja puuviljad, kala, liha, munad, teraviljad, piimatooted – oluliste toiduainete komplekt.
  20 Novembrini 2021
• Kuidas kaotada nädalaga 5 kilogrammi ja eemaldada kõht kodus?
  Nädalaga kehakaalu langetamise meetmete kogum: toitumise põhiprintsiibid, lubatud ja keelatud toidud, tõhusad dieedid nädalas, liikumine, eriprotseduurid, täiendavad soovitused.
  4 Novembrini 2020